Een paar weken geleden schreef ik over een nieuwe start in mijn 'loopcarrière'. Sindsdien heb ik wekelijks 3x gelopen. Heel rustig, het aantal minuten per keer uitbreidend. Dit weekend liep ik ruim 20 minuten zonder wandelpauze! Ik kwam zeer voldaan thuis.
Het wordt tijd voor de volgende stap: de training op de baan hervatten. Volgende week, na ons uitje naar Parijs, ga ik proberen hoe dat gaat. Ik neem mijn loopschoenen trouwens mee op reis. Eens kijken of het lukt om een moment te vinden om door deze mooie stad lopen. En wie weet dat de marathon er dan toch ooit eens van komt.
Posts tonen met het label hardlopen. Alle posts tonen
Posts tonen met het label hardlopen. Alle posts tonen
21 november 2012
4 november 2012
Hop hop...
Vandaag zou de marathon in New York worden gelopen. Sandy kwam echter langs en gooide meer dan roet in het eten. Nadat de burgemeester eerst liet weten dat alles door zou gaan, kwam hij daar een dag of wat later, na een storm van protest, op terug. Wat kun je anders in een stad waar nog zoveel mensen hulp nodig hebben en van alles hersteld moet worden?
Jammer voor al die lopers die zo hard getraind hebben, maar zij kunnen hun energie misschien op andere manieren kwijt. Ik heb al berichten gezien van atleten die in Newark en Staten Island hulp bieden.
Op mijn wensenlijstje staat het lopen van een marathon en het liefst die in New York. De afgelopen jaren heb ik af en toe gespeeld met de gedachte om dat te doen in het jaar dat ik 50 zou worden. Door een flinke loopdip is dat er niet van gekomen, anders had ik nu misschien ook straten staan vegen.
De gedachte aan deze marathon liet mij vanmorgen wel weer in beweging komen. Na een jaar van wandelen, fietsen, yoga en pilates, heb ik mijn schoenen weer aan gedaan en met een beginnersschema mijn eerste training van een half uur erop zitten. Het ging niet eens heel moeilijk en dat geeft de burger moed.
Wat rest is doorzetten, zonder smoesjes....
Jammer voor al die lopers die zo hard getraind hebben, maar zij kunnen hun energie misschien op andere manieren kwijt. Ik heb al berichten gezien van atleten die in Newark en Staten Island hulp bieden.
Op mijn wensenlijstje staat het lopen van een marathon en het liefst die in New York. De afgelopen jaren heb ik af en toe gespeeld met de gedachte om dat te doen in het jaar dat ik 50 zou worden. Door een flinke loopdip is dat er niet van gekomen, anders had ik nu misschien ook straten staan vegen.
De gedachte aan deze marathon liet mij vanmorgen wel weer in beweging komen. Na een jaar van wandelen, fietsen, yoga en pilates, heb ik mijn schoenen weer aan gedaan en met een beginnersschema mijn eerste training van een half uur erop zitten. Het ging niet eens heel moeilijk en dat geeft de burger moed.
Wat rest is doorzetten, zonder smoesjes....
22 oktober 2012
Hobby's
Een lijstje van mijn hobby's:
- dwarsfluit spelen - al 22 jaar onder de bezielende leiding van Peter
- hardlopen - ik heb weer een zetje nodig
- skiën - Frankrijk, Zwitserland, Oostenrijk
- koken - uit allerlei keukens
- reizen - kon het maar wat vaker
- lezen - Nederlands/Engels, romans, reisverhalen, af en toe een chicklit
- bookcrossen - zie de website voor inspiratie
- postcrossen - pas ontdekt, zie ook hiervoor de website
- wandelen - bos, berg, strand of stad
- niets doen - spreekt voor zich
- internet - Facebook, Instagram, Pinterest, surfen, webfeud, Songpop
- theater - muziek, toneel, musical
- museums - schilderkunst, toegepaste kunst
Wat doe jij graag?
- dwarsfluit spelen - al 22 jaar onder de bezielende leiding van Peter
- hardlopen - ik heb weer een zetje nodig
- skiën - Frankrijk, Zwitserland, Oostenrijk
- koken - uit allerlei keukens
- reizen - kon het maar wat vaker
- lezen - Nederlands/Engels, romans, reisverhalen, af en toe een chicklit
- bookcrossen - zie de website voor inspiratie
- postcrossen - pas ontdekt, zie ook hiervoor de website
- wandelen - bos, berg, strand of stad
- niets doen - spreekt voor zich
- internet - Facebook, Instagram, Pinterest, surfen, webfeud, Songpop
- theater - muziek, toneel, musical
- museums - schilderkunst, toegepaste kunst
Wat doe jij graag?
25 juli 2011
Hardlopen
Gisteren heb ik voor het eerst sinds weken weer eens een stukje hardgelopen. In de wind en regen, maar ik kon niet langer binnen blijven zitten. Mijn hoofd zat vol en mijn lijf voelde als een strak gespannen snaar. Dus hop, de schoenen aan en wind mee de dijk op. Het voelde heerlijk en ik kon het aardig volhouden. Zelfs de tegenwind op weg naar huis voelde goed aan en met een fris hoofd en minder gespannen gevoel stapte ik thuis over de drempel.
Als inspiratie voor mezelf (en misschien voor een meelezer) deze foto, omdat beelden vaak zo veel meer zeggen dan woorden:
Als inspiratie voor mezelf (en misschien voor een meelezer) deze foto, omdat beelden vaak zo veel meer zeggen dan woorden:
Abonneren op:
Posts (Atom)

