Dipje?

Tjee, eind oktober en mijn laatste bericht is van april. Hoezo blogdip? Er is van alles gebeurd in dat half jaar, maar ik had niet veel zin en puf om dat te publiceren. Niets wat zo nodig geheim moest blijven, hoor, er was genoeg wat hier openbaar gemaakt had kunnen worden.

Ik heb wel allerlei andere blogs gelezen en kreeg langzamerhand weer een idee of twee voor een bericht. Op de blogs van Attic24 en Soulsister kwam ik bijvoorbeeld mooie foto's tegen, gemaakt tijdens een wandeling, de een in de herfst, de ander in de lente, en dat in dezelfde maand! Omdat ik zelf ook regelmatig langs de dijk loop te stiefelen, leek het me een goed idee om het fototoestel weer eens mee te nemen. Bijgaand de resultaten daarvan:

Anemoon

Voor deze maand heb ik op Instagram weer een leuk project. Op de Flow scheurkalender stond nu de opdracht om dagelijks een foto te nemen van een bak bloemen in je tuin of balkon. Ik fotografeer dagelijks de anemoon in onze tuin. Tot nu toe is het er nog maar 1, maar er laten zich steeds meer knoppen zien. Als het weer ook mee wil werken, staat er straks een lekker bosje te bloeien. Op het moment dat ik dit bericht zit te typen, stort het uit de hemel. Ik hoop maar dat de voorspellingen voor dit weekend kloppen, anders verzuipen de anemoontjes.

,

De collage is van de eerste 6 foto's.

2 jaar bloggen

Mijn tweede blogjaar is voorbij. Ook nu zat er niet echt een regelmaat in mijn berichten. De uitdaging van oktober uitgezonderd. De dagelijkse blogposts van die maand hebben (nog) niet kunnen zorgen voor meer kopy. Desondanks komen er dagelijks wat mensen langs, waarvoor mijn dank! Dat zorgt voor de volgende cijfers:

Totaal aantal pageviews (over 2 jaar): 6345
Via Facebook - 1436
Via Google - 543

Beste maand:
oktober 2012 - 1235

Zoekwoorden o.a. frans balkon, angeles nieto, anemoontjes

Berichten met hoogste aantal pageviews:
Life - 188
Familie - 97
Frans balkon - 96

Bezoekers:
Nederland - 3724
VS - 941
België - 282

Het lijkt me leuk om nogmaals een uitdaging voor een maand te doen. Ik ben druk op zoek naar onderwerpen. Heb jij een leuk idee?

Nieuw project

Ik heb al een poosje een instagram profiel en volg o.a. Flow magazine. De scheurkalender die zij uitbrachten voor dit jaar heeft voor maart een foto thema: fotografeer dagelijks een detail in je huis. Ik ga de foto's niet dubbel delen, maar die van vandaag maakt me altijd blij: ons lampje uit Venetië. Ik hoef er maar even wat langer naar te kijken en ik loop weer op de kade in Murano. Als het brandt, geeft het prachtige lichtvlekken op de muur. Het fleurt de meest saaie dag op.

Wat maakt jou blij?

Veganist voor een maand

Ik doe vanaf 1 februari mee aan de 30 dagen Vegan Challenge. Ha...ik hoor jullie al denken! Vegan? Dan mag je toch helemaal niets? En waarom zou je dat doen? Vegetarisch kan toch ook?

Om met die laatste vraag te beginnen, dat kan inderdaad ook. Zonder vlees en vis leven is vaak al lastig genoeg. Maar helemaal niets mogen, nou, dat klopt dus echt niet! Oké, geen vlees, vis, zuivel en eieren, dat is voor sommigen niet te doen. Toch blijft er genoeg over om uit te kiezen. Op blogs, Instagram en Facebook kom ik vaak zulke lekkere recepten tegen. En inspirerende verhalen over mensen die zich beter voelen nu ze plantaardig eten. Ik wilde de uitdaging wel aan gaan om te kijken of het me zou lukken, een maand zonder spekjes in de andijvie, een harinkje na fluitles of een gekookt eitje bij het ontbijt. Ik ben geen grote vleeseter, dat zou me vast wel lukken, maar vis en eieren?

Ik liep al snel tegen wat 'probleempjes' aan. Brood blijkt niet altijd veganistisch te zijn; pasta's zijn soms met ei bereid; in koekjes zitten de meest vreemde (dierlijke) ingrediënten en ook paprika chips is niet vegan. Ik werd met mijn neus op het feit gedrukt dat we vaak zomaar wat in onze mond stoppen. Daarmee wil ik geen oordeel uitspreken, maar ik wil het deze maand eens anders doen.
Omdat ik niet principieel tegen dierlijke producten ben, heb ik wel een paar concessies gedaan. Ik eet gewoon brood, af en toe een gekookt eitje en ook een haring. Als ik bij anderen eet, laat ik vlees, vis en kaas staan. Verder probeer ik de maaltijden die ik thuis maak voor mezelf plantaardig te houden. Mijn huisgenoten eten meestal wat de pot schaft, maar krijgen er dan vlees of vis bij.

De maaltijden die ik maak, zijn vaak al aardig veganistisch. Ik gebruik plantaardige margarine, olijfolie, sojamelk voor de havermout en pakjes en zakjes gebruik ik al heel lang zo min mogelijk. Tot nu toe bevalt me dit prima. Geen jubelverhaal over een veel betere gezondheid, maar ik voel me wel meer voldaan en heb minder trek tussen maaltijden in. Ik ben me meer bewust van wat ik eet en denk soms nog eens extra na voor ik iets in mijn mond stop. Het uitproberen van recepten is leuk en levert nieuwe favorieten op. Een daarvan is een wortelcake die ik vond op de blog van Sofie. De cake is alleen gezoet met agavesiroop. Ik gebruikte ahornsiroop, ook lekker! Hij blijft een beetje klef, maar smaakt heerlijk!

Ga ik vanaf maart weer terug naar vlees en vis? Ik weet het nog niet. Mijn voorkeur nu is om de uitdaging door te trekken, dan niet als veganistische uitdaging, maar als uitdaging om zoveel mogelijk plantaardig te eten. Cobi van Veggietorials verwoordt precies hoe ik het voel. Ze maakt trouwens erg grappige filmpjes voor haar blog!

Namasté

De volgende tekst komt uit de bijsluiter van 'Een schatkist vol geluk'. Dit doosje met 52 gelukskaarten, voor elke week één, hoort bij het boek Geluk van Leo Bormans. Ieder kaartje bevat twee gelukstips die dichter bij een positiever en gelukkiger leven brengen. Het ligt al een poosje bij ons in de kast. Dit jaar ga ik er mee aan de slag en zal ik er af en toe een bericht aan wijden.

In Nepal groeten mensen elkaar dagelijks met Namasté. Ze zeggen het honderd keer, tegen iedereen. Het woord betekent zoveel meer dan het het oppervlakkige 'hallo'. Namasté betekent: 'ik buig voor de god in jou'. Deze zin behelst drie vaststellingen:
1. ik heb je gezien;
2. er schuilt een uitzonderlijke kracht en talent in jou;
3. ik buig daarvoor.
Is het niet wonderbaarlijk mooi als je dat oprecht tegen andere mensen kunt zeggen?

Namasté

Ik zal niet tegen iedereen Namasté i.p.v. hallo gaan zeggen, maar ik zal in gedachten wel Namasté denken. Eens kijken wat dat bij mezelf teweeg brengt. En misschien brengt het me er toe om het juist wel als groet te gaan gebruiken.

Het lukt!

Een paar weken geleden schreef ik over een nieuwe start in mijn 'loopcarrière'.  Sindsdien heb ik wekelijks 3x gelopen. Heel rustig, het aantal minuten per keer uitbreidend. Dit weekend liep ik ruim 20 minuten zonder wandelpauze! Ik kwam zeer voldaan thuis.

Het wordt tijd voor de volgende stap: de training op de baan hervatten. Volgende week, na ons uitje naar Parijs, ga ik proberen hoe dat gaat. Ik neem mijn loopschoenen trouwens mee op reis. Eens kijken of het lukt om een moment te vinden om door deze mooie stad lopen. En wie weet dat de marathon er dan toch ooit eens van komt.

Huilende bomen

Ik fietste vandaag door een mistig landschap. Het was koud en vochtig. Een saaie dag, zoals je ze wel vaker hebt in deze tijd van het jaar. Onder een boom viel er een druppel naar beneden, keihard op mijn wang. Ongelooflijk dat een klein druppeltje zo'n kracht kan hebben.

Opeens moest ik weer denken aan wat de meiden altijd zeiden toen ze kleiner waren waren. 'De bomen huilen'. Ik moest er om lachen en de dag was gelijk minder saai. Het is inderdaad net of de bomen huilen als het wat mistig is. Je hoort de druppels om je heen vallen, je ziet ze hangen aan de takken of bladeren.

De sfeer op dit soort dagen past goed bij de tijd van het jaar. De herfst kondigt de winter aan, een tijd van stilte, rust en inkeer. De bomen 'huilen' om het afscheid van hun bladerpracht, maar weten dat ze in het voorjaar weer fris en groen zullen zijn. De periode van rust brengt nieuwe kracht!

Laten we een voorbeeld nemen aan de bomen. Een beetje treuren om wat was, maar ook vooruit kijken naar de tijd dat het weer lichter wordt en alles er vrolijker uitziet. Ondertussen kunnen we binnen genieten van warmte en kaarslicht. Daar word ik in de winter altijd blij van. En zodra de zon zich even laat zien lekker naar buiten!

Hoe kom jij de winter door?

Hop hop...

Vandaag zou de marathon in New York worden gelopen. Sandy kwam echter langs en gooide meer dan roet in het eten. Nadat de burgemeester eerst liet weten dat alles door zou gaan, kwam hij daar een dag of wat later, na een storm van protest, op terug. Wat kun je anders in een stad waar nog zoveel mensen hulp nodig hebben en van alles hersteld moet worden?
Jammer voor al die lopers die zo hard getraind hebben, maar zij kunnen hun energie misschien op andere manieren kwijt. Ik heb al berichten gezien van atleten die in Newark en Staten Island hulp bieden.

Op mijn wensenlijstje staat het lopen van een marathon en het liefst die in New York. De afgelopen jaren heb ik af en toe gespeeld met de gedachte om dat te doen in het jaar dat ik 50 zou worden. Door een flinke loopdip is dat er niet van gekomen, anders had ik nu misschien ook straten staan vegen.
De gedachte aan deze marathon liet mij vanmorgen wel weer in beweging komen. Na een jaar van wandelen, fietsen, yoga en pilates, heb ik mijn schoenen weer aan gedaan en met een beginnersschema mijn eerste training van een half uur erop zitten. Het ging niet eens heel moeilijk en dat geeft de burger moed.

Wat rest is doorzetten, zonder smoesjes....

Afgelopen?

Het is 31 oktober, gisteren was de laatste dag van de uitdaging die ik mezelf had gesteld voor deze maand. Het is omgevlogen, maar dat gaat ook zo als je niet dagelijks blogt. Ik had geen vast moment om mijn stukje te plaatsen. Soms stonden er drie berichten klaar voor publicatie. Erg prettig, om op schema te kunnen werken: zowel dag als tijd van publicatie kun je bepalen.

Wat ik ook fijn vond, was het lijstje met onderwerpen. Ik hoefde alleen over de inhoud na te denken en dat viel soms wel een beetje tegen. Sommige onderwerpen gaven me hoofdbrekens, voor andere stond de tekst zomaar op het scherm. Ik heb me voorgenomen om onderwerpen te gaan noteren. Geïnspireerd door een van mijn vriendinnen, die altijd een mooi notitieboekje bij zich draagt en daar van alles in bijhoudt. Het helpt om stukjes op 'voorraad' te hebben als het eens tegenzit.

De reacties die ik kreeg deze maand waren positief. Sommige lezers lieten me weten uit te kijken naar het dagelijkse blog, mensen vonden het leuk, moesten er soms om lachen en waren zelfs teleurgesteld toen er op een van de dagen alleen een foto verscheen. Mijn vriendin in Zuid Afrika was een van de trouwe reaguurders!

Het aantal lezers schoot flink omhoog, de meesten van hen kwamen binnen via de link op Facebook. 'Mijn familie' van 4 oktober is het best gelezen bericht deze maand. De meeste lezers komen uit Nederland, maar de statistieken tonen aan dat er ook lezers verder weg zijn!

Een dagelijkse routine is het bloggen nog niet geworden. In ieder geval niet als het gaat om een vast moment. Ik merkte wel dat ik veel bezig was met de dagelijkse berichten. Soms zat het bericht al in mijn hoofd, soms moest het er uitgeperst worden. Bloed, zweet en tranen, maar uiteindelijk ging het met veel plezier.

Ik ga door. Het ritme zal misschien veranderen, maar de tekst zal blijven komen!

Blijf je meelezen?

Mijn favoriete foto

De laatste dag van mijn 30 dagen uitdaging! Ik moet mijn favoriete foto plaatsen. Toen ik eind september deze opdracht las, wist ik al direct welke dat zou worden. Het is een foto van een blij moment en dat is te zien. Wat ik toen voelde, kan ik nog altijd oproepen, ook al is het 20 jaar geleden.

Sabine, nog geen twee jaar oud, was als grote zus zo blij met haar pasgeboren zusje Tessa, hier een dag of zes op de wereld, dat ze haar iedere dag wilde vasthouden, knuffelen en kussen. Er zijn meer foto's van die momenten, maar geen een laat haar blijdschap en enthousiasme beter zien dan deze!

In al die jaren is de band tussen deze twee alleen maar sterker geworden. Sabine is nog altijd de oudste, maar Tessa nu de grootste. Ze zijn blij als ze elkaar zien, gaan samen op stap, hangen graag naast elkaar op de bank om films te kijken die ze al tig keer bekeken hebben, kunnen lol hebben om dezelfde flauwe mopjes. Ze betrekken elkaar bij hun leven, zoals ze dat altijd gedaan hebben en hopelijk ook zullen blijven doen. En oh, wat hou ik van ze!

Heb jij favoriete foto's?

Waar kan ik niet zonder?

Dag 29 - Noem drie dingen waar je niet zonder kan

Weer een vraag die me voor een dilemma stelt. Sinds gisteren loop ik al te broeden op de antwoorden. Mijn huisgenoten wisten het direct toen ik hen de vraag voorlegde: 'er zitten hier drie 'dingen' in de kamer waar je niet zonder kan, mam!'

Het ligt natuurlijk voor de hand om hen als eersten te noemen: mijn lief en oudste en jongste dochter. Ik zou ze voor geen goud willen missen, zeker omdat ze al zo lang deel uitmaken van mijn leven. Maar het zijn geen dingen; het zijn lieve, warme mensen met humor en eigen aardigheden (de spatie staat er bewust).

Bij dingen denk ik aan apparaten, dagelijkse levensbehoeften of meer abstracte zaken. Zijn dat dingen waar ik zonder kan? Eten en drinken heb je nodig, misschien niet zoveel als we soms innemen, maar toch.. Apparaten maken het dagelijks leven makkelijker, ik zou niet graag zonder wasmachine zitten en alles op de hand moeten doen. Mijn fiets is me ook veel waard, ook al hebben we hier in de stad een goed OV-systeem.

Er is dus eigenlijk genoeg waar ik niet zonder lijk te kunnen. Maar wat zou ik echt missen als het er niet was? Ik denk dat mijn lijstje dan als volgt zou zijn:

- water uit de kraan
- natuur
- liefde

Waar kan jij niet zonder?

Favoriete boeken

Voor vandaag een lijstje van mijn favoriete boeken. Ik begin met de auteurs, omdat ik soms meerdere favoriete boeken heb:

 1. Marianne Fredriksson - bijna al haar boeken, vooral Anna, Hanna en Johanna

 2. Roald Dahl - De GVR, Sjakie en de chocoladefabriek

 3. Annie M.G. Schmidt - Jip en Janneke, Pluk van de Petteflet

 4. Jostein Gaarder - Het mysterie 

 5. Thea Beckman - de reeks 'Kinderen van Moeder Aarde'

 6. J.K. Rowling - Harry Potter

 7. Anne Frank

 8. Verna Vels - Liewe Heksie boeken

 9. Amy Tan - De liefde- en gelukclub

10. Elizabeth Berg - bijna al haar boeken

11. Isabel Allende - Het huis met de geesten

Wat zijn jouw favorieten?

Wensen

Dag 27 - drie wensen

1. bezoek aan Afrika
2. de aarde zien vanuit de ruimte
3. leren tekenen

...en nog veel meer....

Heb jij bijzondere wensen?

Concert

Nog maar 5 dagen te gaan en dan is mijn uitdaging voorbij. Voor vandaag de vraag wat het beste concert was dat ik heb bijgewoond.

Om een Weegschaal te laten kiezen, is vragen om moeilijkheden. Ik heb geen voorkeur, er waren meerdere concerten die goed waren. Maar het concert wat de meeste indruk maakte, was dat van Simon & Garfunkel in juni 1982, al 30 jaar geleden!

Het was hun wereldtour na 'The Concert in Central Park' van 1981. We hadden een lp of een cassette van het concert gehoord en wilden hier bij zijn. Mijn lief en ik hadden kaarten voor het veld en we waren vroeg bij De Kuip in Rotterdam. Toen de hekken opengingen, stonden we in een mum van tijd op een meter of 30 van het podium. Om ons heen een zeer gevarieerd publiek, van jong tot oud: tieners, studenten, ouders met kinderen, mensen van 'middelbare leeftijd'. Dit zagen we een aantal jaar geleden ook bij de Rolling Stones waar wij met onze dochters waren.

Toen het duo opkwam met hun band en de schijnwerpers aanknipten, barstte een luid gejuich los. We konden het hele concert meezingen, zoals bijna iedereen om ons heen. De lichtbundels vanaf de tribunes gingen op en neer door de hossende menigte. De sfeer van die avond is me heel lang bijgebleven en als ik nu de muziek hoor, kan ik die nog steeds oproepen.

Aan welk concert heb jij goede herinneringen?

iTunes shuffle

Zet je iPod op shuffle. Wat zijn de eerste 10 nummers? Dat is de opdracht voor vandaag. Mijn iPod gebruik ik op dit moment niet zo vaak, maar iTunes geeft de volgende shuffle:

1. Chasing pavements, Adele
2. Staande yoga oefening
3. Raise your voice, Oliver James
4. Friends don't let friends dial drunk, Plain White T's
5. Safe and sound, Dan Gibson
6. Photograph, Nickelback
7. It only gets better, the Sheer
8. Look after you, The Fray
9. Someday, The Strokes
10. Virginia Moon, Foo Fighters feat. Norah Jones

Wat is jouw shuffle lijst of favoriete muziek?

Waar koop je graag?

Tjee, vandaag moet ik een lijstje produceren met favoriete winkels. Ik ben niet zo'n fervente shopper. Winkelen om de lol, daar doe je mij geen plezier mee. Als het om kleren gaat, zoek ik het liefst in een keer flink wat uit, zodat ik er weer even tegen kan. Maar goed, er zijn wel wat winkels waar ik graag kom:

- AH XL - zelf scannen, gelijk inpakken en afrekenen: ideaal op zaterdagmorgen!
- Sissy Boy, Vivaldij, Esprit - kleding
- Nelson, Leemans - schoenen
- Hema - voor van alles en nog wat, favoriet voor de verjaardagstaarten
- boekwinkels - van Selexyz tot de Kinderboekenwinkel
- Pylones - leuke cadeautjes
- Studio Bazar - keukenspullen en -gadgets
- iittala - Fins design: aardewerk, glas, enz. Zo mooi!
- Art Unlimited - ansichtkaarten en posters over de meest uiteenlopende onderwerpen
- Patisserie Tout - vooral voor de brokken chocola met zeezout
- Bagels & Beans - allerlei lekkers, ideaal om uit te rusten van al dat shoppen
- Bakkerij van Toor - heerlijk waldkornbrood en kwarkbolletjes en vrolijke bediening
- museumwinkels van bijv. Hermitage aan de Amstel - mooie kaarten en cadeautjes

Het is al met al toch nog een aardig lijstje geworden. Waar kom jij graag?

Blog hop??

Wat is je favoriete blog hop? Je wat????? Hier kom ik iets tegen wat me niets zegt en het enige wat ik kan bedenken, is dat ik al klikkend van blog naar blog hop en daar een lijstje van maak. Maar hoe kan dat dan favoriet zijn? Het suggereert dat je meermalen deze 'hop' maakt en dus dezelfde blogs bezoekt, maar de manier waarop ik door blogs heen klik, geeft me meestal wisselende resultaten.

Gelukkig staat Google altijd klaar met een antwoord:

If you’re new to blog hops then here is a simple introduction: blog hops are a good way to mingle, meet new blogs, and build your followers. Add your blog to the link below. Stop by and visit other blogs in the linky. Let them know that you are a new follower, ask them to stop by and visit you back.

Aha... hoe vergroot ik het aantal volgers, daar gaat het dus eigenlijk om. Er is veel Engelse informatie te vinden, maar ook op Nederlandstalige blogs gaat de bloghop rond. Vaak in de vorm van een verloting. Er wordt een periode afgesproken waarbinnen men zich opgeeft en het organiserende blog gaat volgen. Vervolgens wordt er aan het eind van de periode een winnaar getrokken die een prijsje krijgt. Je ziet dit veel op creablogs.

Ik laat de blog hops maar voor wat ze zijn en geef jullie dus geen lijstje met favorieten. Als ik zin heb, klik ik gewoon wat door op de blogs die ik lees. Daar staan vaak genoeg links naar blogs die misschien interessant zijn. In Blogger kun je ook bovenaan het venster naar een willekeurig blog klikken, maar volgens mij bemoeit Google zich daar mee omdat er verdacht vaak blogs in een bepaald thema achter elkaar verschijnen. Dat thema heeft dan weer alles te maken met mijn recente zoekopdrachten. Dat doorklikken kan je trouwens eindeloos doen en voor je het weet zit je uren te lezen....

Doe jij wel eens mee met een blog hop?

Hobby's

Een lijstje van mijn hobby's:

- dwarsfluit spelen - al 22 jaar onder de bezielende leiding van Peter
- hardlopen - ik heb weer een zetje nodig
- skiën - Frankrijk, Zwitserland, Oostenrijk
- koken - uit allerlei keukens
- reizen - kon het maar wat vaker
- lezen - Nederlands/Engels, romans, reisverhalen, af en toe een chicklit
- bookcrossen - zie de website voor inspiratie
- postcrossen - pas ontdekt, zie ook hiervoor de website
- wandelen - bos, berg, strand of stad
- niets doen - spreekt voor zich
- internet - Facebook, Instagram, Pinterest, surfen, webfeud, Songpop
- theater - muziek, toneel, musical
- museums - schilderkunst, toegepaste kunst

Wat doe jij graag?

Stress

Ik ben een beetje laat met mijn stukje voor vandaag. Het moet gaan over iets dat stress oplevert. Als jullie al langer meelezen, weet je misschien nog dat mijn werk me vorig jaar veel stress opleverde. Na een periode van rust, merk ik nu dat het stukken beter gaat en dat ik werkzaken veel makkelijker kan loslaten.

Dat wil niet zeggen dat er verder niets is dat me stress oplevert. Maar stress klinkt in mijn oren ook gelijk weer zwaar en zo ervaar ik de spanning die ik soms voel meestal niet, of niet meer. De voorbereiding van feestjes geeft altijd spanning, maar ik weet inmiddels dat een goede voorbereiding ervoor zorgt dat ik zelf ook feest kan vieren.

Hoogte opzoeken, iets waar ik eerder over schreef, is ook altijd genoeg voor een dosis 'stress'. Meestal is dit een leuke spanning, waarvan ik weet dat die heel snel verdwijnt, zodra de activiteit gedaan of over is. En het geeft ook nog eens een stoot adrenaline, waardoor je de wereld aan kan.

Nu moet ik het nog afleren om 's nachts allerlei verhalen te bedenken bij situaties waar ik me zorgen over maak. Het is zo makkelijk om dan de verkeerde kant op te fantaseren en in een zwart gat te belanden. Overdag lijkt alles zonnig en licht, dus daar probeer ik me dan maar op te concentreren! Gelukkig lukt dat steeds beter en meestal slaap ik gewoon lekker door.

Heb jij weleens last van stress?

Met dank aan deze website